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Yogurt de Arándanos 1L LaFortaleza
S/10.90
Disponibilidad: 11 disponibles
SKU: 67346331523875
Descripción
Yogurt de Arándanos
Características:
Beneficios del Yogurt de Arándanos LaFortaleza
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Fuente de probióticos
El yogurt contiene cultivos probióticos vivos, como Lactobacillus y Bifidobacterium, que ayudan a mantener el equilibrio de la microbiota intestinal. Este equilibrio es esencial para una digestión saludable, una mejor absorción de nutrientes y la prevención de trastornos digestivos como el estreñimiento, la diarrea o el síndrome del intestino irritable.
Además, la textura suave del yogurt facilita su paso por el tracto digestivo, lo que lo convierte en un alimento ideal para personas con digestión delicada o en recuperación.
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Aporte de calcio y proteínas
Favorece la salud ósea y muscular gracias a su contenido de calcio, fósforo y proteínas de alta calidad.
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Antioxidantes naturales
El arándano es rico en antioxidantes como las antocianinas, que combaten el envejecimiento celular y el daño oxidativo.
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Mejora la salud digestiva
Gracias a los fermentos lácticos y su consistencia suave, es ideal para personas con digestión sensible.
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Sabor natural y nutritivo
Ofrece un equilibrio entre dulzura y acidez, ideal para quienes buscan un snack sabroso y saludable.
- Bajo en lactosa y mejor tolerancia
El proceso de fermentación reduce naturalmente el contenido de lactosa en el yogurt, lo que lo hace más fácil de digerir para personas con intolerancia leve a la lactosa. Esto permite que muchas personas que no pueden tomar leche convencional sí puedan consumir yogurt sin molestias digestivas.
Puedes acompañarlo con otros alimentos
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Granola o cereales integrales (para un desayuno completo).
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Frutas frescas como banana, fresa, manzana o kiwi.
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Semillas y frutos secos (chía, linaza, nueces, almendras) para mejorar el valor nutricional.
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Avena: en versiones frías (overnight oats) o caliente.
