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Descripción
El Mix Activado de 130gr de Sprout House con castañas, almendras, pecanas, pistachos y pasas parece ser una combinación excelente de nutrientes y energía. Aquí te comparto un desglose de sus componentes y beneficios:
Ingredientes y Beneficios del Mix Activado:
1. Castañas
- Ricas en carbohidratos complejos: Ideales para energía sostenida.
- Buena fuente de vitamina C y antioxidantes.
2. Almendras
- Altas en vitamina E: Beneficiosas para la piel y sistema inmunológico.
- Ricas en grasas saludables: Ayudan a controlar el colesterol.
3. Pecanas
- Ricas en grasas monoinsaturadas: Apoyan la salud cardiovascular.
- Minerales: Magnesio, zinc, y fósforo.
4. Pistachos
- Ricos en proteínas y fibra: Ideales para controlar el apetito.
- Alto contenido de antioxidantes: Como luteína y zeaxantina, buenos para la vista.
- Fuente de vitamina B6: Ayuda al metabolismo energético.
5. Pasas
- Ricas en antioxidantes como los polifenoles: Beneficiosos para la salud cardiovascular.
- Buena fuente de potasio: Apoya el equilibrio electrolítico.
Como usar el uso del mix:
- Snack saludable: Ideal para consumir entre comidas o antes de actividades físicas.
- Adición a platos: Agrégalo a yogures, ensaladas, avena, o batidos.
- Energía rápida: Perfecto para días ocupados o como snack post-ejercicio.
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Marca | Sprout House |
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