Mantequilla de Almendras 230gr Spread

Descripción

Mantequilla de Almendras, es una pasta cremosa y nutritiva elaborada exclusivamente con almendras tostadas, sin azúcares añadidos ni conservantes. Es una excelente opción para quienes buscan una alternativa saludable a las mantequillas tradicionales.

Beneficios de la Mantequilla de Almendras:

1. Alta en proteínas:

• Aporta alrededor de 6-8 g de proteína por cada 30 g, ideal para la recuperación muscular y el mantenimiento de la masa magra.

• Perfecta para deportistas, veganos o vegetarianos que buscan fuentes vegetales de proteínas.

2. Rica en grasas saludables:

• Contiene ácidos grasos monoinsaturados (como el ácido oleico), que promueven la salud cardiovascular.

• Ayuda a regular los niveles de colesterol LDL (malo) y aumenta el HDL (bueno).

3. Beneficios para el cerebro:

• Alto contenido de vitamina E, un potente antioxidante que protege las células cerebrales.

• Su aporte de magnesio contribuye a la función cognitiva y al equilibrio del sistema nervioso.

4. Buena para el corazón:

• Ayuda a mantener la presión arterial estable gracias a su contenido de potasio y grasas saludables.

• Su consumo regular puede reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares.

5. Fuente de fibra:

• Promueve una digestión saludable y puede ayudar a mantener la saciedad por más tiempo.

• Contribuye a regular los niveles de glucosa en sangre.

6. Energía sostenida:

• Combinación de grasas, proteínas y fibra que proporciona energía prolongada.

• Ideal para desayunos o snacks que mantengan la vitalidad durante el día.

Usos en la cocina:

• Desayunos: Untada en tostadas integrales con plátano.

• Batidos: Añade una cucharada para aumentar el contenido proteico y darle un sabor delicioso.

• Postres: Como ingrediente en galletas, brownies o barras energéticas.

• Salsas: Mezcla con yogur y especias para crear aderezos cremosos.

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