- Descripción
Descripción
Leche de Cabra
Beneficios:
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Fácil digestión: Tiene menos caseína alfa-s1, una proteína que en algunas personas puede causar alergias o intolerancias.
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Menos lactosa: Contiene un poco menos lactosa que la leche de vaca, lo que puede ayudar a personas con ligera intolerancia a la lactosa.
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Alto contenido de nutrientes: Rica en calcio, fósforo, potasio, y vitaminas A y B2, esenciales para huesos, piel y energía.
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Grasas saludables: La leche de cabra tiene grasas de cadena media, que se absorben y utilizan más rápido como energía.
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Menor contenido en alérgenos: Puede ser una buena alternativa para quienes no toleran bien la leche de vaca.
