Creatina 500gr LabNutrition

Descripción

La Creatina es un suplemento de alta calidad que proporciona 5 g de monohidrato de creatina pura por porción. Su formato micronizado mejora la solubilidad y absorción, maximizando los beneficios para atletas y personas activas

Beneficios de la Creatina

• Aumento de fuerza y potencia muscular: ideal para entrenamientos de alta intensidad.​

• Mejora de la resistencia física: permite sesiones más prolongadas y efectivas.​

• Retraso de la fatiga muscular: favorece una recuperación más rápida.

• Hidratación celular: contribuye al aumento del volumen muscular.​

• Prevención del desgaste muscular: ayuda a mantener la masa muscular durante periodos de entrenamiento intenso.

 Modo de uso

• Fase de Carga (primeros 3 días): 1 medida (5 gramos) con 240 ml de agua, 4 veces al día. *Fase de Mantenimiento (después del 3er día): 1 medida (5 gramos) con 240 ml de agua, 1 o 2 veces al día.

• Frecuencia: consumir una vez al día, preferiblemente antes o después del entrenamiento.​

• Consejo: mantener una ingesta adecuada de agua durante el día para optimizar los efectos de la creatina.

Excelente para:

• Ganancia de masa muscular.
• Mejora el rendimiento y recuperación.
• Promueve el buen funcionamiento del cerebro.
• Ayuda a reducir la pérdida de masa muscular